DE FAVORIET VAN INSTITUUT

Waarom dit de favoriet is? De resultaten zijn snel zichtbaar en je voelt dat er aan je lichaam gewerkt wordt. Sporten wordt hier gecombineerd met een me-time momentje. Werken aan je body, maar ook een beetje genieten dus. Hoe gaan we te werk? Na een intakegesprek kiezen we samen de beste methode voor jou:

E-FIT CARDIO
E-FIT BEAUTY & SLIM 

Het EMS cardio apparaat werkt op vetverbranding, spierversteviging & cellulitis. Bij Instituut Merel trainen niet 20, maar 25 minuten op een crosstrainer. (in combi met het EMS suit) We bouwen dit rustig op, iedereen start op zijn eigen niveau. We sluiten deze sessie af met 10 à 15min cocoon, pure ontspanning. Maar ook een extra boost voor de verbranding en we verkomen hierdoor spierpijnen. U hoeft dus geen uren meer te zwoegen in de fitness voor resultaat. Deze training heeft echt wel heel je lichaam aan het werk gezet.

WIST JE DAT…

Deze E-Fit training traint op de buik en het onderlichaam.
Deze 5 spiergroepen worden getraind dankzij EMS (kan op maat):

  • Buikspieren
  • Onderrug
  • Billen
  • Quadriceps
  • Hamstrings

Geen zin of tijd om urenlang te fitnessen? Wil je wel terug een strak lichaam? 

  • 18x efficiënter dan gewone fitness
  • 36 000 spiercontracties in 1 sessie
  • 90% spierversteviging (bij gewone trainings is dit slechts 30%)

Resultaten E-fit
Je krijgt een figuurcorrigerende training en huidbehandeling op het hele lichaam. Je werkt rechtstreeks op je spieren, waardoor de gewrichten volledig ontlast.

Deze training is intensief voor je lichaam, maar niet belastend en geeft door de intensiteit snel resultaat.

Review klant S.

“Ik had altijd last gehad van mijn knieën en onderrug tijdens het sporten. Ik heb een zittende job en wanneer ik begon te sporten werd het enkel erger.  Nu heb ik dankzij deze trainingen geen last meer. De andere resultaten zijn mooi mee genomen.”

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google